Cada 20 de junio se celebra el día amarilloconocido por ser el dia mas feliz del año. Esta fecha comenzó a marcarse en el calendario en contraposición al Lunes azulque es el dia mas triste y que se vive cada tercer lunes de enero.
Esta fecha ha ganado popularidad desde hace algunos años, gracias a campañas de marketing y por lo general el día amarillo se asocia con emociones positivas, felicidad y optimismo.
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El origen del día amarillo se remonta a 2005 como fruto de una campaña publicitaria de la agencia de viajes Sky Travel.
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La empresa aseguró que calculó el dia mas feliz del año usando una fórmula que tenía en cuenta varios factores, como el clima, la luz del día, el estado de ánimo y otras variables.
Hay quienes adjudican el sentimiento de felicidad a que las vacaciones de verano se acercan.
Sin embargo, es importante señalar que el concepto de día amarillo y los cálculos que hay detrás han sido muy críticos por su falta de rigor científico y validez. Tal y como sucedio con el Lunes azul impulsado por Acantilado Arnallun profesor de psicología del Centro de Aprendizaje de Lifelong de la Universidad de Cardiff.
¿Cómo lograr un día feliz en la oficina?
Si bien el día amarillo puede verso mas como un concepto de marketing que ha ganado cierta atención en la cultura popular, lo cierto es que las y los colaboradores pueden aprovecha al maximo este dia con algunas recomendaciones.
1. Fomenta un ambiente de trabajo positivo
Crear una cultura en el lugar de trabajo que promueva la positividadla colaboración y la comunicacion abierta.
La Sociedad para la Gestión de Recursos Humanos (SHRM) aconsejar a las y los lideres fomentar el trabajo en equiporeconocer y apreciar las contribuciones de sus colaboradores y brindar oportunidades para el crecimiento personal y profesional.
«Naciones Unidas ambiente de trabajo positivo puede mejorar significativamente la satisfacción de los colaboradores y la felicidad general”.
SHRM
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2. Promueve el equilibrio entre la vida laboral y personal
Es importante que las y los lideres busquen en la medida de sus posibilidades un equilibrio saludable entre la vida laboral y personal mediante la promoción de horarios de trabajo flexibles, brindando oportunidades para descansos y tiempo libre, y alentando a su equipo a desconectarse cuando estén fuera de la oficina, de acuerdo con Vilakshan – Revista XIMB de Gestión (XJM).
“Equilibrar las responsabilidades laborales con la vida personal puede mejorar el bienestar y la felicidad”.
XJM
XJM
3. Prioriza el bienestar de tus colaboradores
priorizar el bienestar de los equipos mediante la promoción de la salud física y mental debe ser una prioridad para los líderes.
Una buena forma para lograrlo es a través de programas de bienestar, talleres de manejo del estrés y recursos para que los colaboradores mantengan su bienestar.
“Apoyar el bienestar de los empleados puede contribuir a su felicidad y productividad”, asegura la SHRM.
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